Pyöräile
VAALI TERVEYTTÄSI
Kun taitat matkasi kävellen, pyörällä tai vaikka rullaluistimilla, harrastat samalla tehokasta terveysliikuntaa. Alla olevien linkkien avulla voit testata kuntosi ja saat lisätietoa liikunnan terveysvaikutuksista.
Kävelytesti Kalorilaskuri ja tietoa liikunnan terveysvaikutuksista Liikunnan terveysvaikutukset Lähiliikuntapaikat Helsingin Keskuspuiston esittely Kuntoliikuntaliitto Perheliikunta.net